Klub gør det i 7 dage 

Du kan vælge et basisabonnement, der koster 177 kr. per måned.
For din abonnementsbetaling har du adgang til den private Facebookgruppe: Klub gør det i 7 dage samt mulighed for at deltage i et online 'status- og inspirationsmøde' en gang om måneden. Oftest søndag fra kl. 20 til cirka 20.40.

Du kan tilmelde dig og betale ved at klikke på dette link.

Klub gør det i 7 dage 

- er for dig, der ønsker inspiration til at sætte og nå et for dig stort mål

og/eller

- for dig, der gerne vil nå i mål med noget, du gerne vil nå i mål med, for dig, stort eller småt.


Som fælles reference skriver vi Positiv Dagbog - hver dag, hvilket lyder enkelt og let. Det kan være enkelt og let, men 'noget indeni os' kan blive aktiveret, med den følge, at det måske alligevel ikke er så let. NÅR det sker, bliver du præsenteret for mulige redskaber, der kan bringe dig videre på din vej mod dit mål.

Det kan vise sig, at du vil have fordel af at 'vikle dig ud' af gamle erfaringer og tankeformer.
Bliver det aktuelt for dig, kan du vælge at deltage i 'håndholdte forløb' der begynder i henholdsvis januar og august, hvor vi sætter fokus på 
at skrive Positiv Dagbog samt at praktisere Mental Fitness..

Det er frivilligt om du vil deltage i et eller flere af disse 'håndholdte forløb'.

Du kan sagtens 'bare' være med som 'basisabonnent', hvor du
- skriver Positiv Dagbog - hver dag

+

- deler dine erfaringer med os andre

og
hvis det kan passe for dig, deltager i månedens erfaringsudvekslings- og inspirationsmød, en udvalgt søndag fra 20 til cirka 20.40 sammen med andre.



Klub gør det i 7 dage er et forum, hvor du kan dele din læring mens du sætter et mål og tager skridt i portioner a 7 dage, 7 handlinger eller 7 skridt mod at nå dit mål.

Fokus er både på, at du når dit mål OG, at du lærer noget om dig selv.





Du betaler 1.600 kroner for at være medlem de første 4 måneder.
Herefter kan du fortsætte dit abonnement - så længe du vil - ved, hver måned at betale 277 kr.

Der er ingen tilbagebetaling.
Hold selv øje med hvilken dato dit abonnement løber til eller spørg mig via email til birgit.maanestraale@mail.dk

Du får adgang til Klub gør det i 7 dage, når du har betalt første gang, og, du kan ikke længere være med, når eller hvis du beslutter ikke at betale.
Vær aktiv mens du er medlem: Deltag i et eller flere møder om måneden klokken 7 på en lørdag eller søndag morgen eller aften, og vær aktiv i den tilknyttede private Facebookgruppe, hvor du kan dele din læringsproces + stille spørgsmål + kommentere på de andres opslag m.v.

Hvad får du for dine 1.600 kroner hhv. 277 kr. ?

- Opmærksomhed fra mig, Birgit Månestråle ved et eller flere onlinemøder, der varer cirka 40-60 minutter, potentielt sammen med andre, cirka 2 gange om måneden på en lørdag eller søndag - efter aftale - kl. 7 om morgenen eller kl. 7 om aftenen.

- Feedback i den private Facebookgruppe: Klub gør det i 7 dage.

- Mulighed for tilkøb af arbejdsark, der kan støtte dig i din proces med at finde og sætte et mål

samt

- tilkøb af faktaark med beskrivelse af metoder, du kan bruge, når du gør det, du skal gøre for at nå dit mål.

Herunder:

• Instruktion i 'Listeteknik'
• Sådan anvender du Visualisering
• Sådan formulerer og anvender du Positive Selvbekræftelser (Drivhusmetoden)
• Katarsisskrivning Hvorfor og Hvordan: Brug katarsisskrivning som en ventil, når det du gerne vil - ikke lige vil, som du vil.

samt

mulighed for tilkøb af indblik i mine 'gør-det-i-7-dage-erfaringer.'

Når du bliver medlem af Klub gør det i 7 dage finder du måske en følgemø.

På onlinemøderne kan du

- stille mig spørgsmål og få svar

- mødes med andre, der også gør sig erfaringer med metoden 'at gøre noget i 7 dage'

- dele dine erfaringer samt høre om andres erfaringer

- måske finde en følgemø

- få lasercoaching eller opleve at andre får det (i det omfang vi kan nå det inden for de cirka 40-60 minutter, som mødet varer).

Du kan kombinere dit medlemskab af Klub gør det i 7 dage med en individuel sæt-et-mål-og-nå-det-rejse sammen med mig, Birgit Månestråle.

Eller:
Du kan vælge et eksklusivt individuelt forløb, uden at dele din proces med andre end mig (og uden medlemsskab af Klub gør det i 7 dage).

Eller:
Du kan vælge et personligt klippekort under overskriften FRIRUM til dig. 

Læs mere om individuel coaching ved at klikke her.



Er du interesseret?

Send en email til birgit.maanestraale@mail.dk 

Det vil glæde mig, at støtte dig på din rejse mod at nå et mål, der er vigtigt for dig!



Jeg glæder mig til at lytte, inspirere og dele redskaber med dig!

Birgit Månestråle
Udviklingscoach, gartner o.a.
birgit.maanestraale@mail.dk


Bemærk: 
Hvis du - alene - vælger at undersøge, hvad der sker for dig, ved at sætte et mål for at nå det, vil jeg foreslå, at du som det første mål - skriver Positiv Dagbog - hver dag i 7 dage, og hvis du kan lide det, at du så bliver ved i helt op til 90 dage - eller mere. (Jeg har med udbytte skrevet Positiv Dagbog i mere end 35 år, og det gør mig så godt - OG - at skrive Positiv Dagbog, som metode, gav for mig 'et særligt vendepunkt indeni' efter at have skrevet hver dag i 3 måneder. Det samme er sket for andre, så bliv véd indtil du oplever, AT du kan mærke en særlig ro og klarhed samt en følelse af 'levende håb').

Når du har gjort erfaringer med at skrive Positiv Dagbog hver dag og er klar til at sætte et nyt mål, kan du vælge
- at få mine umiddelbare tanker til en eller flere ting du kan gøre i portioner af 7 dage eller 7 handlinger, ved at købe en individuel FRIRUM TIL DIG onlinesamtale 
- eller -
- du kan vælge at købe medlemsskab af Klub Gør det i 7 dage 
- eller -
- du kan vælge at deltage i et introducerende 7-dagesforløb, som du kan få flere oplysninger om ved at skrive til mig på birgit.maanestraale@mail.dk

Vi mødes - efter aftale kl. 8 om aftenen på udvalgte søndage, i cirka 40 minutter.

 

 

NB:
Et alternativ eller et supplement til at være med i Klub gør det i 7 dage er, at vælge FRIRUM til dig.
Læs mere ved at trykke her.